Massaggio sportivo

Massaggio sportivo

Il massaggio sportivo è un trattamento mirato, progettato per ottimizzare le performance fisiche e preparare la muscolatura per l’attività sportiva. Questo massaggio specifico migliora l’elasticità muscolare, favorisce l’allungamento delle fibre e riduce il rischio di infortuni, potenziando così le prestazioni atletiche. Adatto sia per sportivi amatoriali che agonistici, è ideale per preparare il corpo prima dell’attività fisica e per accelerare il recupero post-competizione.

Il massaggio pre-gara è studiato per preparare al meglio i muscoli, rendendoli più elastici e pronti per l’attività fisica.

Il massaggio post-gara, invece, ha un’azione defaticante, aiutando a ridurre l’affaticamento e accelerare i tempi di recupero muscolare. Questo trattamento può essere effettuato fino a 48 ore dopo la competizione e si caratterizza per manovre più lente e rilassanti, che favoriscono un recupero ottimale.

Benefici principali:

• Sistema muscolare: migliora l’elasticità e la flessibilità dei muscoli, riduce il rischio di infortuni e accelera il recupero muscolare dopo l’attività fisica.
• Sistema circolatorio: stimola la circolazione sanguigna, migliorando l’ossigenazione dei tessuti e facilitando l’eliminazione delle tossine.
• Sistema nervoso: riduce la tensione muscolare e aiuta a preparare la mente e il corpo per la prestazione sportiva, favorendo un miglior equilibrio e concentrazione.
• Recupero: favorisce un recupero più rapido e efficace dopo l’attività sportiva, riducendo il rischio di indolenzimento e affaticamento muscolare.

Durata e Prezzi:
30 minuti:   55.-
60 minuti: 100.-

Nota: il trattamento è riconosciuto da diverse casse malati complementari.